La pornografía, o porno, no respalda una única ética o enfoque hacia el sexo. Algunas personas pueden encontrar que hay beneficios psicológicos, mientras que otros pueden argumentar que el porno es malo debido a los posibles riesgos y efectos secundarios. La pornografía incluye una amplia gama de productos, desde fotos caseras de parejas enamoradas hasta películas eróticas producidas en masa diseñadas para generar grandes beneficios. Una persona debe juzgar si el porno es bueno o malo basándose en sus valores, la investigación científica sobre los problemas relacionados con el porno que más le importan, y el efecto que la pornografía tiene en su vida. Sigue leyendo para aprender más acerca de las implicaciones psicológicas y sociales de la pornografía, y cómo el porno puede afectar las relaciones. Una revisión de 2019 realizada por un panel internacional concluyó que definir la relación entre la pornografía y su audiencia es complejo. Incluso la Corte Suprema ha lidiado con este tema durante décadas.
Las personas generalmente definen algo como pornográfico cuando incluye videos o imágenes que son ‘sexualmente explícitas’. Un detallado examen médico no sería pornográfico bajo esta definición, pero una escena médica sexualizada comercializada a una comunidad fetichista sí lo sería.
La pornografía en Internet ha hecho que el género sea más accesible. Por esta razón, la mayoría de los expertos piensan que el consumo de porno ha aumentado ligeramente durante las últimas décadas.
Sin embargo, a los investigadores les resulta difícil acceder a datos confiables por muchas razones. Las personas pueden mentir sobre su consumo de porno, o la falta de él, debido a su deseo de cumplir con las normas de género, sexuales y morales.
Un estudio de 2018 sugiere que alrededor del 85% de 1,036 participantes informó sobre el uso de porno en Internet durante los 6 meses anteriores. Más hombres (80%) que mujeres (26%) informaron consumir porno en línea al menos una vez a la semana.
Los investigadores, defensores, líderes políticos y morales, y los comentaristas de los medios de comunicación han debatido sobre el porno durante décadas. Por lo tanto, la ideología política y religiosa da color a gran parte de la investigación sobre el tema. Los expertos en salud mental no pueden ponerse de acuerdo en si la adicción a la pornografía es real o cuán común puede ser.
Para cada estudio que pretende mostrar un beneficio de la pornografía, hay otro estudio que disputa ese beneficio. Muchos estudios se basan en autoinformes o suposiciones no probadas.
Otros tienen graves fallos metodológicos. Por esta razón, es difícil confiar en cualquier estudio individual, y las personas deberían el evidencia y las afirmaciones con escepticismo.
Muchos usuarios de porno afirman que su uso mejora sus relaciones, y en algunos casos, su bienestar. Algunas investigaciones antiguas respaldan esta afirmación. Algunos posibles beneficios psicológicos incluyen:
Las personas que consumen porno pueden aprender sobre nuevas posiciones sexuales, ver material que desestigmatiza sus perversiones, y aprender más acerca del cuerpo humano.
Los medios tienden a retratar el sexo y la sexualidad como heterosexuales y presentan un rango estrecho de opciones, mientras que el porno ofrece a una persona la oportunidad de buscar opciones más inclusivas.
Ver pornografía puede hacer que el sexo sea menos intimidante, especialmente para las personas que tienen poca exposición al sexo y al material sexual.
Algunas personas encuentran el porno sexualmente empoderador. Por ejemplo, las mujeres pueden encontrar que ciertos géneros de pornografía validan una amplia gama de expresiones sexuales. Un artículo de 2012 argumenta que la pornografía desmedicaliza la sexualidad femenina.
Un estudio de 2017 identificó que muchas personas usan la pornografía como una actividad de ocio para aliviar el estrés y distraerse de las emociones adversas.
Algunos posibles efectos psicológicos del porno incluyen:
Muchas películas pornográficas promueven una imagen irreal de “belleza” al retratar a personas muy ‘delgadas’ y muy ‘jóvenes’. Algunos defensores temen que esto pueda contribuir a la baja autoestima, especialmente entre las mujeres, o hacer que las personas tengan expectativas irreales de sus parejas sexuales.
Un riesgo potencial muy discutido es el de la adicción a la pornografía. Un estudio observando el uso problemático de la pornografía (PPU) encontró que la activación cerebral en las personas con PPU se acompañaba de un aumento en la motivación conductual para ver imágenes eróticas. En otras palabras, aquellos con PPU tenían un mayor ‘deseo’ por las señales relacionadas con las imágenes eróticas.
Las señales para indicar imágenes eróticas también aumentaron en función de la cantidad de pornografía que una persona consumía por semana y la frecuencia de la masturbación. Por otro lado, numerosos estudios alegan lo contrario y citan que la investigación existente en torno a la adicción a la pornografía hasta ahora es defectuosa.
Aprende más sobre la adicción a la pornografía aquí. Algunos efectos físicos de la pornografía pueden incluir:
La pornografía puede ayudar a una persona a excitarse físicamente. Esto puede facilitar el sexo con una pareja o disfrutar del sexo en solitario.
En general, la investigación sobre el porno y los resultados de salud está mal diseñada o produce resultados inconclusos.
Sin embargo, algunas investigaciones muestran que una sexualidad positiva puede mejorar la salud de muchas maneras, incluyendo la reducción de la presión arterial y el mejoramiento del sistema inmunológico. Según el Centro para la Salud de la Mujer, la pornografía puede ser parte de una vida sexual saludable. Aprende más sobre los beneficios de la salud del sexo aquí.
La pornografía puede ayudar a alimentar expectativas irreales sobre los aspectos físicos del sexo.
Una persona podría creer que sólo la penetración vaginal y ninguna otra estimulación vaginal lleva a un orgasmo rápido y que la disfunción eréctil (DE) o el uso de lubricantes es raro. Un artículo de investigación original en Sexualidad y Cultura sugiere que la pornografía puede aumentar la toma de riesgos sexuales, como no usar un condón u otro método anticonceptivo de barrera. Según el informe de 2015, el consumo de pornografía puede aumentar el interés en las relaciones sexuales “amigos con beneficios”. Si una persona tiene múltiples amigos con beneficios, puede aumentar su exposición a las infecciones de transmisión sexual (ITS). Dicho esto, no hay nada malo en tener múltiples parejas sexuales. Las personas siempre deben tomar precauciones para garantizar un sexo seguro y placentero, minimizando así cualquier riesgo de ITS.
El porno puede beneficiar y dañar una relación:
En un estudio antiguo basado en encuestas, el 58.8% de las personas que usaban porno dijeron que afectaba positivamente sus vidas sexuales. El estudio se basó en autoinformes, no en medidas objetivas, por lo que los resultados son inconcluyentes.
Por el contrario, algunos analistas argumentan que el uso crónico o intenso de porno puede hacer que una persona sea menos receptiva a una pareja sexual.
Una revisión de 2016 destaca los datos sobre la disfunción sexual relacionada con el porno. Sin embargo, algunos expertos han criticado estos hallazgos, y uno de los autores es un defensor de la idea de que la adicción al porno es común.
Un estudio de 430 personas en relaciones heterosexuales encontró que el porno mejoraba la comunicación, aumentaba la comodidad con el sexo, y apoyaba la experimentación.
Sin embargo, algunos problemas incluían un aumento de la inseguridad, una disminución del interés en su pareja, y expectativas sexuales irreales.
Muchos defensores argumentan que los efectos personales de la pornografía pueden extenderse a la sociedad. Algunas desventajas incluyen:
También puede haber algunos beneficios, incluyendo:
También hay algunas preocupaciones con la creación de pornografía y cómo afecta a las personas involucradas en la industria. Algunos defensores argumentan que las personas tienen más probabilidades de entrar en el porno cuando tienen un historial de abuso, pero un estudio de 2012 disputa esta idea. Algunos otros problemas potenciales incluyen:
Una persona no tiene que usar pornografía para sentirse excitada, incluso si lucha con la excitación.
La pornografía puede ser buena, mala, o neutral. Depende de cómo una persona la use, del tipo de porno que la persona consuma, y del efecto que su uso tenga en sus relaciones y vida.
Las pruebas actuales en torno a los aspectos positivos y negativos del uso de la pornografía son mixtas. Muchos estudios utilizan métodos como las encuestas personales, lo que pone de manifiesto el problema de la fiabilidad. Se debe continuar la investigación en las implicaciones psicológicas y físicas más profundas de la pornografía. Sin embargo, tal como está, el porno puede ser parte de las relaciones saludables y tener numerosos beneficios, aunque las personas deben estar conscientes de algunos posibles riesgos. Las parejas deben discutir sobre la pornografía y las personas con preocupaciones sobre la pornografía deben considerar hablar con un consejero positivo sobre el sexo.